Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
Введите свой рост и вес, чтобы рассчитать ИМТ и узнать, в какой категории вы находитесь.
Ваш результат ИМТ приведён только для общего ознакомления и не является медицинской консультацией. При проблемах со здоровьем всегда обращайтесь к квалифицированному медицинскому специалисту.
ИМТ — это скрининговый инструмент, основанный на росте и весе. Он не измеряет жировую массу напрямую и может быть неточным для спортсменов, беременных женщин или детей.
Часто задаваемые вопросы
Что такое ИМТ и как он рассчитывается?
ИМТ (индекс массы тела) — это ваш вес в килограммах, деленный на квадрат роста в метрах. В имперских единицах: вес в фунтах, деленный на рост в дюймах в квадрате, умноженный на 703.
Какой диапазон ИМТ считается здоровым?
Для большинства взрослых ИМТ от 18,5 до 24,9 считается нормальным и здоровым диапазоном. Ниже 18,5 — недостаточный вес, от 25 до 29,9 — избыточный вес, а 30 и выше — ожирение.
Работает ли калькулятор ИМТ в имперских единицах?
Да — переключитесь в имперский режим, чтобы указать рост в футах и дюймах, а вес в фунтах. Калькулятор автоматически конвертирует все и применяет правильную формулу.
Точен ли ИМТ для спортсменов и мускулистых людей?
ИМТ — это скрининговый инструмент, а не прямое измерение жировой массы. Он может завышать показатели у очень мускулистых спортсменов и занижать у пожилых людей. Используйте его как общий ориентир вместе с другими показателями здоровья.
Шкала ИМТ одинакова для мужчин и женщин?
Для взрослых одни и те же категории ИМТ применяются к мужчинам и женщинам. Здоровый диапазон немного варьируется от страны к стране, но 18,5–24,9 — самый распространенный международный стандарт.
Калькулятор ИМТ бесплатный?
Да — полностью бесплатный, без регистрации, а ваш рост и вес никогда не покидают устройство, так как все работает в вашем браузере.
Какой мой ИМТ при росте 170 см и весе 70 кг?
При росте 170 см и весе 70 кг ваш ИМТ составляет 24,2 — это в пределах здорового диапазона 18,5–24,9. Просто введите свои показатели, чтобы мгновенно получить результат.
Какой здоровый ИМТ для человека ростом 5 футов 9 дюймов?
Для роста 5 футов 9 дюймов здоровый ИМТ (18,5–24,9) соответствует весу примерно 125–168 фунтов. Переключите калькулятор в имперские единицы, чтобы проверить любую комбинацию.
Калькулятор ИМТ — Узнайте свои показатели за секунды
Индекс массы тела — один из самых простых способов проверить, находится ли ваш вес в здоровом диапазоне для вашего роста. Наш бесплатный калькулятор ИМТ мгновенно производит расчет — просто введите рост и вес, и вы получите значение ИМТ, категорию и визуальную отметку на стандартной шкале ИМТ. Переключайтесь между метрическими и имперскими единицами одним касанием.
Почему стоит использовать этот калькулятор ИМТ
- Мгновенный расчет ИМТ с автоматическим определением категории.
- Поддержка метрических (кг/см) и имперских (фунты/футы) единиц.
- Понятная визуальная шкала, показывающая, где находится ваш ИМТ.
- Практичные и дружелюбные пояснения для каждой категории.
- Использует международный стандарт классификации ИМТ ВОЗ.
- 100% конфиденциально — ваши измерения никогда не покидают устройство.
Как вы можете использовать калькулятор ИМТ
- Проверить, находится ли ваш вес в здоровом диапазоне.
- Отслеживать ИМТ при начале фитнес-программы или диеты.
- Понимать категорию ИМТ, которую называет врач на осмотре.
- Помогать близким быстро проверять их показатели.
- Переводить свои мерки для сравнения с международными таблицами.
- Узнать, как рост и вес взаимодействуют в формуле ИМТ.
Начинаете ли вы фитнес-путь, готовитесь к осмотру или просто интересуетесь своими показателями — этот калькулятор ИМТ даст надежный ответ за секунды. Добавьте его в закладки и возвращайтесь, когда захотите быстрый и конфиденциальный скрининг здоровья — без установки приложений и передачи данных.